Beyza AlımcıSep 3, 20191 min18 Şema ve Şema Alanları "Şema Terapi nedir?" isimli yazımda Şema Terapi üzerine açıklamalarda bulunmuştum. Düşünce örüntülerine verilen isim olan şemalar mutlaka...
Beyza AlımcıAug 4, 20192 minAffedicilik ve kabullenme üzerineBugün Netflix üzerinden izleyebileceğiniz bir belgesel önerim olacak. “I am Maris/ Maris: Genç Bir Yoga Eğitmeninin Portresi” belgeseli a...
Beyza AlımcıJul 25, 20192 minYetişin Çocuklar, Prof.Dr. Selçuk Şirin Merhabalar, bu yazımda son zamanlarda okuduğum bir kitaptan bahsetmek istiyorum. Kitap önerilerime yer verdiğim ayrı bir kategori var web...
Beyza AlımcıJun 20, 20193 minŞema Terapi Nedir? Hepimizin doğduğumuz andan itibaren gereksinimi olan birtakım duygusal ihtiyaçlar var. Barınma, doyma, güvenlik vb. gereksinimler fizikse...
Beyza AlımcıJun 13, 20192 minTerapi'ye başlamalı mıyım? Ne zaman terapiye başlamalıyım?"Hayat ne kadar da acılarla dolu olsa da; bu zorluklarla başa çıkabilme ve iyileşebilme ile de dolu." Helen Keller Terapi; kişinin kend...
Beyza AlımcıJun 12, 20193 minMindfulness nedir?Mindfulness; Türkçe karşılığıyla “bilinçli farkındalık” olarak nitelendirilmektedir. Bilinçli farkındalık; hiçbir yargı olmadan; şu anda ...
Beyza AlımcıApr 5, 20192 minTerapi Nedir? Neden terapi almalıyım?Psikoterapi; zihninizi, ruhunuzu ve kalbinizi keşfettiğiniz bir süreçtir. Bu süreç içerisinde hayat boyu deneyimlediğiniz birtakım olayla...